成都新世紀婦女兒童醫院提示：科學備孕

生過一胎的媽媽多少都會有一些遺憾：要是當初準備的充分些就好了、要是當初做好了檢查就好了、要是當初選了更好的醫院就好了……如果孕期沒有定期、及時做孕檢，就無法及時發現隱患，更無法提早進行實施干預措施，一旦問題發生，就會對孕婦和胎兒帶來不小的影響，甚至危害。那么備孕期間到底要做什么呢？

要定期做產檢

孕前檢查以及孕期檢查都要做，確保雙方的身體都是健康的。而且孕婦定期產檢，可以檢查出胎兒的狀態以及孕婦孕期的狀態，有事也可以早預防。

注意飲食

孕婦在孕期要特別注意飲食，以清淡為主，注意膳食的豐富搭配，多吃優質蛋白質以及時令蔬菜和水果來補充營養。

保證充足的睡眠

孕婦保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態，不要精神過于緊張，可以適當進行有氧運動，都有助于胎兒的發育和維持孕婦的孕期好狀態。

成都新世紀婦女兒童醫院

成都新世紀婦女兒童醫院是一家集女性保健、孕產管理及兒童醫療保健于一體的專科私立醫院，是在市政府指導下，由總部位于北京的新世紀醫療與成都市婦女兒童中心醫院采取股份制合作，資源共享、自主營利的婦產兒醫院。醫療團隊匯聚了當地知名的醫療專家，結合北京兒童醫院、美國兒科協會等國內外雄厚的醫療技術和專業支持，致力于提供新一代高品質的醫療服務。成都新世紀婦女兒童醫院開設有：產科、婦科、小兒內科（全科、呼吸科、消化科、神經內科、內分泌科、血液科、腎臟內科、心血管內科等）、小兒外科、新生兒科、兒童保健科、皮膚科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、體檢科、乳腺外科、兒童康復科、成人內科和中醫科。另有功能科室如麻醉科、醫學檢驗中心、醫學影像科、藥劑科等科室。其中還有很多特色門診，如：婦女保健門診、兒童身高門診、兒童心理門診、計劃生育門診、助產士門診、營養門診、體重管理門診、母乳喂養門診、產后康復門診、麻醉門診、超聲門診、更年期門診、宮頸門診、不孕不育門診等。

成都新世紀婦女兒童醫院專注于向兒童和婦女提供優質中高端醫療服務立足兒科專而全的優勢，提供更具競爭力的婦兒一體化醫療服務。成都新世紀婦女兒童醫院呼吁孕婦定期產檢，養胎更放心。

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